Plan «Autoestima 6»: Plan de Reconstrucción de Autoestima

(Plan Intensivo)

6 semanas dedicadas a la reconstrucción profunda e intensiva de tu Autoestima.

Este plan está diseñado para ayudarte a recuperar el brillo, el amor racional a ti mismo/a y la compasión y la ternura por ti mismo/a, y a todo aquello innato en ti con lo que aún no has podido conectar o que perdiste en el proceso de abuso, maltrato o en el transcurso de una vida y sociedad «homogeneizadas».

Conseguir amarse y respetarse a uno mismo no es, contrariamente a lo que se piensa, algo muy difícil de hacer y que toma muchos años y mucho esfuerzo. Amarse a uno mismo y llegar a un estado de equilibrio interno y pacificación interior empieza con una decisión que en realidad, se tarda muy poco en tomarse.

Para poder integrar todos los trozos de ti que se han perdido por el camino es fundamental conocerte bien, conocer tu diseño (diseño humano), tu configuración natal, tus fortalezas y debilidades. Este proceso no tiene por qué tomarte años, en pocas sesiones con un trabajo hiper eficaz puedes descubrir todo tu potencial visible y no visible y ser consciente de tus talentos y tus perfiles por diseño. En cuanto empiezas a comprender quién en realidad eres es cuando puedes empezar el camino de amarte a ti mismo/a con plenitud.

No se trata de potenciar exageradamente tus virtudes y esconder tus zonas en sombra: se trata de integrarte a ti mismo/a completamente: nuestros errores, pobrezas y carencias son lo que nos hace humanos, y eso es la excepcionalidad de nuestra naturaleza. Una vez los integras llegas a tu estado de paz.

Aprende a hablarte bien, a tratarte bien, a integrar a todo tu ser en ti y ser feliz siendo quien tú eres.

Tendrás ejercicios y tratamiento totalmente personalizados, mi seguimiento y apoyo y podrás consultarme por WhatsApp.